第7章（第2页）

“好，我去换一下泳裤就过来。”

蒋樾也换了衣服出来，今天这堂课才是真正的第一堂课。

先带着姜栀做好了热身运动，蛙泳最重要的就是腿部动作和换气。

第一节课也是从这两个步骤开始。

蒋樾和姜栀一同下入水中，“记住刚刚在岸上的蹬腿姿势，双手扶住泳池的墙壁，把腿蹬起来。”

蒋樾站在姜栀身边指导动作，姜栀把手搭在岸边池壁，戴好了泳帽泳镜。

正试着想把自己的腿给蹬起来。

但是水里不比岸上，即便她刚刚在岸上，把动作做的很规范了。

但是水里受了阻力，她的腿不受控制就要往水底下沉去。

试了好多次都没成功，姜栀的懊恼让她有些失落，难道她就是那种天生学不会游泳的人吗？

蒋樾拍了一下手，示意姜栀看向他。

“你扶住我的手臂，别怕，相信我，放轻松，就跟刚刚在岸上一样的动作，把腿蹬起来。”

蒋樾伸开双臂，看向姜栀。

姜栀看着他乌黑深邃的眉眼，没来由的就让人觉得安心。

她扶住了他的手臂，将自己身体的大部分重量都靠向了他。

“对，就这样，蹬起来。”

多试了几次后，姜栀果然开始对蹬腿的技巧有了熟悉感，后来自己扶着池壁也能很顺利地蹬起来。

后来就顺利多了，蒋樾又教了她如何换气，憋气，双腿蹬壁滑行。

一节课大概学了一个小时，姜栀只觉得自己全身都虚脱了，又累又饿。

她扶着泳池扶梯上来，扶着腰，喘气道，“好累啊。”

她想到休息区的椅子上去坐坐，可没走几步，突然“啊”

了一声跌坐在地。

蒋樾本来还在水里，听到姜栀的喊声，连忙游上岸，快步走到姜栀身边，“怎么了？”

姜栀哭丧着脸，“脚痛，好像抽筋了。”

“别动。”

蒋樾蹲下，手指轻点姜栀的小腿肚，“是这里吗？”

姜栀一声冷抽气，猛烈点头，“是是是，就是这里。”

蒋樾知晓了位置之后，直接上手拉扯姜栀抽筋一侧的腿。

拉扯的时候，用自己的另一只手去捋小腿，几分钟后，姜栀的痛感逐渐减轻。

刚刚蒋樾手指碰触她腿的时候，她因为抽筋的原因，没什么感觉。

但此刻抽筋缓解了，蒋樾还在帮她捋着小腿肚。

她心底里冒出一丝酥酥麻麻的感觉。

她抬头看向他的侧脸，轮廓棱角挺括，侧脸的汗水顺着流畅的下颌，落到凸起的喉结处，透着一股性感的迷离感。

姜栀已经忘记了小腿的抽筋痛感，心神一荡，很明显地吞了口唾沫。

“好点了吗？”

蒋樾抬头，就看见姜栀眸光流转地看向他。

“你怎么了，看我做什么？”

“看你好看。”

姜栀脱口而出，把自己心里想的话说了出来。

刚说完，就回了神，一脸懊恼，她在干什么呀，想扯掉自己的舌头了。

男人听了这句话，眸光紧了紧，还是那副平静自持的神色，好像刚刚他什么都没有听见似的。

“没事了，就去换衣服吧，今天课程就到这里，明天继续。”

姜栀站直了身，动了动自己的腿，已经完全好了，“好，那我先走了，明天见。”

转身，姜栀就快步往更衣室的方向走去，心里暗暗嘟囔，她什么时候这么不矜持了啊。

在她身后，有一双眼睛看着她离去的方向，深邃的眼眸幽亮。