第二章无债一身轻（第2页）

小说照进现实了！

听到这，苏晓深吸了两口气，稳了稳因激动而变得有些紧张的心情，这才说道：

“领取手任务！”

【叮，手任务：制定计划！】

【任务说明：一个好的计划可以让人更高效的完成学习和工作，提升生活品质，实现想要达成的目标，请宿主制定一份为时七天的短期自律计划！】

【本自律计划关系到主线任务开启，请宿主认真对待！】

制定一份七天的短期计划，就这么简单？

苏晓有些意外，不过想到是手任务，也就不觉得奇怪了，毕竟在游戏里，手任务基本都是送福利、送温暖。

不过这个计划要求里有提到自律，再结合之前引导精灵所说，系统是帮助自己成长，然后才能不断解封游戏资产，他大概也就明白了。

当即打开手机开始翻找，好一会后，终于在某个吃灰已久的收藏夹内找到了一个叫做“世界公认最自律的时间表（收藏照做！）”

的文件。

打开时间表，苏晓问道：

“统统，按照这个时间表来制定计划可以吗？”

时间表上从早上六点半起床洗漱开始，一直到晚上十点半上床睡觉，每个时间段划分的都很清楚，比如：

6:3o——起床洗漱（不准赖床）。

7:oo——7:3o阳光下散步或者慢跑半小时（避免大量出汗和剧烈运动）。

8:oo——8:3o吃一顿营养均衡的早餐（注重仪式感，拒绝随意对付的早餐）。

8:3o——1o:oo做困难性工作（提前安排工作计划，从复杂到简单）。

……

只不过，他目前属于失业状态，后面关于工作的计划得换成学习安排。

系统的回答也很干脆：