“此乃虎形桩，是虎煞拳最为基础也是最重要的内容，练习站桩，可静心平气，熬炼筋骨肌肉，增长气力精气，改善精神…”
听到虎形桩的作用，还有些发愣的水友立马开始照着模仿起来。
和精气什么的当然一点关系没有，主要是想学，好学！
于是乎，整个大夏各地，数百万闲人或在家里，或在寝室，或在公园，亦或者医院内，纷纷站了起来，小心仔细的模仿起了张青的动作。