第五十三章 这就是钞能力的魅力（第2页）

江源也没客气，他其实带了毛巾，但放车里忘拿了，他刚还想下楼拿呢，没想到孟婧雅这么贴心，不仅给他准备了水，还连毛巾都给他准备好了。

“江哥，感觉怎么样？”

孟婧雅坐在江源身边，她其实没怎么出汗，二十分钟的燃脂操，对她而言只是热身运动。

“有点累。”

江源一边擦着身上的汗水，一边说道：

“不过也有点爽。”

运动能产生多巴胺和内啡肽，这两种物质都能让人感到爽快。

不过江源上一次通过运动感到爽，还得追溯到大学时期了。

毕业后，江源就没怎么运动了。

今天算是久违地，再一次体会到了运动带来的愉悦。

当然，今天的愉悦，也不是完全来自于运动。

还来自于孟婧雅这个美女教练，以及……

对腕豪奇遇奖励的期待。

“也不知道今天运动过后，明天能瘦多少？”

休息结束，江源又跟着孟婧雅来到了私教室的器械区，开始力量训练。

“江哥，因为你是大基数嘛，所以今天就只是体验一下，算是为以后打基础。”

夕阳西下，金红色的光透过落地窗，洒在孟婧雅身上，让孟婧雅更多了几分阳光健康，也更好看了。

“好。”

江源从孟婧雅身上收回欣赏美的目光，开始用器械进行力量训练。

虽然只是浅尝辄止地体验，但江源还是感觉很有趣。

当然不是觉得健身器械有趣，而是很多健身器械在使用的时候，有注意要点。

孟婧雅在讲解这些要点的时候，都会贴着他的身体，几乎是手把手教他。

这种体验，能没趣吗？

很快，一个小时结束了。

孟婧雅的私教课是一个半小时，但因为江源是大基数，又是第一次的原因，所以不宜运动太久。

凡是过犹不及，都要有个度。

孟婧雅在教导江源运动结束之后，则开始向江源分享她专门为江源定制的食谱。

但江源提出：“可以换一换吗？”

江源看得出孟婧雅很用心，但……

他以前过的日子够苦了，现在有钱了，还让他像苦行僧一样，每天吃水煮菜鸡胸肉什么的，实在让他有点难以接受。

虽然他是想瘦，想完成锻炼目标，但只想在不舍弃生活上的享受的同时，完成瘦身和锻炼目标。