第六章 宫保鸡丁(第2页)
7加入鸡丁翻炒片刻,再加入炸好的花生米继续翻炒。
8加入盐、生抽、白糖、醋调味,翻炒均匀即可出锅。
宫保鸡丁的特点是辣中有甜,甜中有辣,鸡肉鲜嫩,花生米香脆可口。
这道菜非常适合搭配米饭食用,也是川菜中的经典之一。
食材:
鸡胸肉250克
花生米50克
干辣椒10个
花椒10粒
青蒜或大蒜适量
姜片适量
青葱适量
盐适量
生抽适量
糖适量
料酒适量
干淀粉适量
油适量
做法:二
1将鸡胸肉洗净,切成约一寸大小的块状,加入少许盐、生抽、料酒和干淀粉拌匀,腌制大约15分钟。
2将花生米用热水浸泡约30分钟,剥去红衣。青蒜或大蒜切成小段,青葱切成小段备用。
3在一个小碗中,加入适量的生抽、糖、料酒、干淀粉和少许水,调成芡汁。
4在热锅中倒入适量的油,待油温热后,放入腌制好的鸡胸肉块,煸炒至变色后捞出备用。
5在同一个锅中,加入适量的油,待油热后,放入干辣椒和花椒煸炒出香味。
6加入煸炒好的鸡胸肉块,翻炒均匀。
7倒入调好的芡汁,快速翻炒均匀,使鸡肉裹上浓汁。
8最后加入花生米和青蒜或大蒜段,翻炒约1分钟即可出锅。
9可以撒上一些青葱作为装饰品。
宫保鸡丁的做法因地区和个人口味而异,以上是一种比较常见的做法。
在制作过程中可以根据个人口味调整调料的用量。