32 为你控制我的堕落（第1页）

很想放松自己一两年，很想做一做自己喜欢的一些“不思进取”

的事情，因为我也累了好多年。

从毕业工作开始，十几年里，我努力上班，积极向上，成家生娃，还要在职场上拼搏，几乎没有放松过一刻。

到了去年，大致稳定之后，我也很想“放松”

自己：我想有空就捧着手机，看电视，逛街购物，与朋友喝酒聊天，出去旅游，总之，有种“报复性”

补偿自己。

确实，我也悄悄的过了一小段“躺平”

的工作生活：除了必要的工作，能不做的真不去做，只要有时间，我也大胆的捧着手机，看视频，浏览网页，孩子的作业也不再那么积极督促，睡觉前还允许孩子和自己一起看视频，有时都能耗上一个小时。

这样的时间，大概过了五六个月了，可以看到孩子也对看书没有那么多时间，因为我在看手机，他们就不可能看书，而且更糟糕的是，我们都多少对手机“爱不释手”

，有空就想捧手机，拿上手机就很难放下。这是“中毒”

的现象了吧。

回想自己年轻时，尚且能控制自己跟风“潮流”

，现在更需要适当的控制了。对孩子的负责，对自己身体健康的负责，我也该静下心，好好规划自己的“平凡”

：

多看看书吧，因为自己可以在书中寻找一些心灵疼痛的解药；因为自己的看书，能给孩子带来更多的引导，让他们能自己去书中探索奥秘，在知识的海洋中畅游；因为浮躁的环境需要一定的沉淀，少干扰我们的内心。

多写写自己喜欢的东西吧，因为不善于和她们交流，也不适合一天到晚与她人倾诉任何点滴，那样的女性缺乏内涵，早晚是一副聒噪的样子，伤人又伤己；因为把有些东西记录在屏幕上，有时候就成了宝物，可以帮自己分享大脑的承受力，可以帮忙分担心脏的“压力”

，久而久之，也许还有很多意想不到的收获；因为自己乐于写作，间接给孩子作了榜样，告诉他们写作的乐趣，一般人是体会不到的，但是自己可以沉浸其中，乐趣无比；因为有些内容，只适合在自己的心中，或是陌生的地方存放。

多去运动吧，这是永远不过时的活动，曾经自己和孩子的爸爸陪着他们爬山，逛公园，期间能谈很多东西，给足了亲子之间的时间。再说，多运动，对健康有绝对的益，总比让年龄冲淡健康要值得。因为，越是上了年纪，越要试着呵护自己，只有健康才是最好的收获，否则，一切免谈，不是吗？！

给自己寻找了很多可以放下手机，离开“消极生存”

的理由，为了孩子的将来，值得控制；为了自己的健康，值得努力；为了更好的未来，值得合理安排运用手机的时间。

虽说可以一眼看到“未来”

，但是，也要试着再争取更多一点的价值吧。也许孩子还能有更好的表现，因为自己健康的陪伴；也许自己还能在某些领域尝试开发自己的潜力，因为自己的良好习作；也许还能丰收很多，因为自己只是处在一个“尴尬”

的年龄而已。

用行动，来创造未来吧，如人群中的所有“考生”

，拼尽最后的那一丝“阳光”

，留下最美的“余晖”

。让辅助的东西只是辅助，不能占据主题地位，让本该起主角作用的成分，不能失去他的本位。