陈家后院，一间古色古香的练功房，一位白发白须的老者，静静地坐在蒲团之上。
在老者的对面，则是小心翼翼跪坐在那里的陈胜男和陈芳。
别看老者已经是古稀之年，脸上满是皱纹，可是，即便是坐在那里一动不动，老者身上散发出来的气息，也足以令人感到畏惧。
这位，就是陈家的老祖，陈远桥。
陈远桥不但是陈家最强者，同时，也是陈家唯一一个练武炼出内息的人。