第18章 认清六点原因加两个核心帮你走出断崖分手痛苦（第1页）
哎女人，她分手的时候对你非常的决绝啊，拉黑你所有的社交软件，甚至删除关于你所有的社交动态，说完分手，她就能做到人间消失，毫无音讯，甚至是马上转身，就害得你现在呢原地挣扎，即便你能打通她的电话，但是你现无论你说什么，如何跪求，怎么追问原因，她都不会再给你任何一句解释了，就简单的一句话，她累了，或者说她不配，主打一个不解释，不交代，不负责，好像你突然之间，一夜之间就变成她的仇人一样，实际上可能你们前一天还腻腻歪歪，这种情况呢我们称之为断崖式分手，顾名思义呢，就是你们的分手啊，其实是没有一个明显的预兆的，你们的感情骤变呢就像一个断崖线一样，这个会让所有的人都猝不及防，这种就相当于你被抛弃在了半路，你的心情会一下子跌入一个黑洞，从你一开始的难以置信啊，疯狂求解，然后到逐渐你委曲求全，想低声求和，再到最后你的那种不甘心啊，自我怀疑啊，你也不知道戒断这段感情到底有多久，因为被分手的你啊，不但要去接受失去一个爱的女人，失去一个关系的痛苦，甚至你都想不明白，为什么会这样对吧，以前的她到底去哪了，有问题为什么不告诉自己，为什么不商量为什么不解决，只是因为自己不值得吗，你会陷入深深的自我怀疑，但是呢，我给大家讲清楚，有一个真相，你们务必一定要明白啊，就是这个世界上，它不存在真正的断崖式分手，也不存在啊，突然结束的感情，而是她在决定离开你的时候，她的内心啊，一定想了很久，最终呢，来实施本质上，她永远不是临时起义，而是一场酝酿已久的分手计划，只不过呢你太粗线条了，太笨了，你太相信她了，其实这所有的一切都是有苗头的，只不过呢，你一次再一次的选择信任，如果你是一个心思敏感的人，那么她在打算跟你分手的时候其实你已经开始会有所察觉，你有没有现，她对你的态度逐渐有些变化，变得冷漠，跟你相处的时候有一点点勉强，即使亲密关系了，也不会那么热情，她对你的防备越来越多，越来越小气，好像就不想跟你再有越多的接触，这些呢都是一个女人，她即将离开你的暗示，当然了，断崖式分手啊，是一些人格障碍，比如说npd啊，回避型人格有一些人格障碍的人，她们惯有的分手手段，那为什么这类人她很热衷断崖式分手呢，我觉得有以下几大原因吧，第一点，怕麻烦啊，你知道吗对于这类人来说，她们可以麻烦你，但是你不可以麻烦她们，她们的认知里就是，谈恋爱就是快乐的，就是享受的，但是一旦你的这个能量供给不足了，那她要做的就是自动消失，伴侣突然之间给你提分手一般心里她经历一个想法，她对你是有愧疚的，我恋爱了这么久，然后我突然跟你分手，他能接受吗？他是不是会恨我？他是不是会怪我？尽管她心里对你有愧疚，可最后呢，她的理智会胜过她的感性，所以她最后坚定的要分手，她想离开你的心呢，就会很坚定，她不想再处理，你这边的这个麻烦的过程了，所以呢，她就使用断崖式分手啊，干净利落，解决这个分手的过程，第二点就是没有办法去承担责任，责任心很弱，她们连一个分手的责任担当，她们都不愿意去承担，因为她们是给不出一个合理的分手理由的，如果她把错误又归咎到自己身上，那她就直接承认了自己是有问题的，所以这个时候呢她们往往就会把责任甩给你，如果她要选择跟你和平分手那你们一定会有面对问题的责任，断崖式分手呢，就会避开这个环节，第三个，缺乏维系亲密关系的一种能力，昨天好好的，第二天就要分，实际上，对她们来说并不突然，因为她们在亲密关系里的理想期贬值期都度过了，对于她们来说，只剩下抛弃期，她们呢就像是完成一个流水作业一样，到了这个流程了，一般人的感情是越来越深，但是她们没有这个维系亲密关系的能力，所以对她们来说，亲密关系走到最后呢，就是会分手，第四个对男性的物化，如果说就像你用一支笔一样啊，你开始用的很开心，后来你旧了，然后你不喜欢了你是不是就换一支笔呢，所以对断崖式的分手人来说呢，你可能就是那支笔啊，你的价值不够了，那ok我要换下面一个对我来说，价值更高的男人，第五点，惩罚心理作祟，其实你们在相处过程当中啊，不可能说一点矛盾都没有，有了矛盾，有了摩擦，或者是她觉得，她对你的付出和回报没有成正比，你没有让她尝到回报的一个甜头，那这个时候她就会用断崖式分手来惩罚你，最可恶的有些人呢还有一点就是第六点，享受你被断崖后的情绪攻击，如果你一开始产生了强烈的情绪行为，比如说挽回关系，纠缠一哭二闹三上吊这些情绪反应呢，都完美满足了自恋者的虚荣心，因为一个人对自己的离开反应越大，说明这个事情对他来说很重要，也说明了她在你心里的重要性，代表了你很爱她，那一般来说，断崖式分手的女人，她往往是心里有了更好的选择，比如说她遇到了比你更好的人，能够给她带来更多的情绪价值，或者是物质价值，或者是她想要过别的另外一种生活了，她的未来规划里啊，你已经不符合她的要求了，甚至有的是什么，就是家里面给安排了相亲对象了，各个方面都比你好，都比你更适合结婚，这些呢，都是女人会跟你提分手的，根本原因，对断崖式啊有很大一部分都带着一个无缝衔接的状态，如果说啊，你现在还要去扒这种玻璃渣子，你回想一下有没有什么蛛丝马迹，我知道你刚被分手的话，你的心会一下子碎掉，因为之前呢其实你一直处于一个依赖她的状态，甚至是你的生活工作都在围着她转，她如此坚定地离开呢，会让你产生非常强烈的自我怀疑，和自我内耗，为什么在一起的时候我对她不会好一点，为什么不对她付出一点，那我告诉你啊，因为她渣，因为她不值得，你的思维啊，到现在为止还没有完全的扭转出来，你该庆幸还好，她现在给了你一个痛快，分的绝情又冷酷，那出轨之后，如果她还继续跟你在那边拖泥带水啊，在那边耗着，那其实这个时候，你的心情才会进入一种深渊，任何断崖式分手的本质，是你们对彼此啊，并没有做到真正的了解，其实很多时候咱们的感觉都是因为多巴胺分泌而成，所以不要把你自己的爱和感受，想的太过于高贵，当你了解了这些真相和原理之后，你就真的没有必要因为断崖式分手，而崩溃自责，甚至做自我攻击，你要知道你没有错，你只是遇到了一个没有责任心的自私的女人，不管你现在经历什么样的分手，你都要明白一个道理啊，爱自己啊，才是人生的始终的课题，而所有的真正的良缘，他都在路上，未来不管经历什么，先我们要爱自己，才能更好的去爱别人。