第44章 训练(第2页)
“好了,别想太多了,我觉得花公园学妹的状态能在下半年复苏哦,毕竟她可是第一位春秋短途连霸的赛马娘!”
“等等!”
原田优看向了黄金旅程:“怎么了?”
“为什么训练计划安排的这么密啊?”
原田优愣了愣:“很多吗?不就是对之前的计划做了一些小修改吗?”
“小修改?你要不要听听你在说什么?”
原田优拿出题,我也没填错啊。”
周一:力量训练
周二、四:坂道、游泳
周三、五:耐力训练、轻松跑
周六:配跑、间歇训练等
周日:长跑
黄金旅程询问道:“为什么训练量比之前大了那么多啊!”
“哪里多了?”
“我周五的游泳训练呢?我的半天假呢?”
“你不是喜欢游泳吗?我把坂道训练后的轻松跑换成了游泳,还是两天,你还不满意啊?”
“周五!”
“周五耐力训练,之后轻松跑,你还想怎么样?理疗完时间又不晚,你想出去玩就玩呗。而且我又没有剥夺你晚上的自由时间,你该干什么就干什么呗。”
原田优继续说道:“跑步不就是这样的吗?不用合理的方法把量堆上去,怎么可能出成绩?”
黄金旅程忍不住点了点头,道理是这么一个道理。
“而且啊,短波电台赏是你自己选的吧?”
黄金旅程接着点头。
“不管怎么说,这都是一场重赏比赛,还是你没跑过的18oo米的比赛,做出一些改变也正常吧。”
黄金旅程看向了西野花。