第三十七章 巧遇荼万里（第2页）

他心中不禁产生疑问，《彩蝶舞夏》律动下的马来步，难道还有回复体力的神奇功效？

明天一定要进行详细的测试一下。

还有就是对战迈克的最后时刻，自己使出的那招“莞尔一笑”

，这可是前世自己的终极对手林星宇的绝技。

林星宇简直是个怪物，人高马大的身躯不仅强壮，更兼具了惊人的柔韧性。

因此能够在快扑球的同时，垂直旋转身体，仰面挥拍，这一招“莞尔一笑”

常常令对手防不胜防。

每当林星宇施展此招时，往往在仰面挥拍时，露出邪魅的笑容，这个笑容会深深烙印在对手的记忆之中。

在前世，窦宝无论如何也做不到这样的动作。

然而现在，他的身体却似乎轻而易举地完成了这个动作。

另外，自己当时是不是也笑了？是的，笑的一模一样。

窦宝突然浑身鸡皮疙瘩都起来了。

自己的身体为何突然就具备了这样的柔韧性呢？

他脑海中灵光一闪，想起了前几天修炼《瘦体诀》时的情景。

在修炼过程中，自己进入了一种“失控”

的状态，那时自己的身体就像体操运动员一样灵活自如，做出了各种高难度的动作。

还有那匪夷所思的双脚死结缠绕、双手反手形成邪魅蝴蝶等，这些动作就连最高水平的杂技演员也难以做出。

可自己进入“失控”

状态之后，竟然都轻松的实现了。

“难道是因为修炼《瘦体诀》的缘故？”

窦宝心中暗自吃惊。

他开始详细回忆这几天的修炼过程，仔细体会身体的变化。

他现，《瘦体诀》不仅仅是一种简单的减肥功法，更能够全面改善身体素质。

他能感受到，自己的身体在修炼之后，正在逐渐变得更加柔韧、灵活，肌肉的力量和爆力也得到了显著提升。

窦宝内心充满感叹，暗下定决心要认真修炼《瘦体诀》。

也许通过修炼，他在将来的某一天也能够领悟到内气外放的奥秘，将来轻松击败前世的对手林星宇。

窦宝的思绪不禁又飘向了前世。

他回忆起了前世自己另一个强大对手——来自阿三国的库玛。

库玛身材矮小，但运动能力群，挥拍度极快，拥有独特的招式“圆月弯刀”

。

这一招式能够利用微妙的球拍拍面变化，突然打出变向球，让人难以防备。

在前世，对阵库玛时，窦宝一度陷入困境，最后时刻，开启动态视觉，利用顿悟力极力防守才找到应对之策。

现在回想起来，这个假动作简直是为哈桑量身定做的。

如果哈桑能够掌握这一绝技，那么在比赛中，他就能以迅猛的进攻和出其不意的变化球打破对手的防线，势不可挡。

这时，张爱华在楼下喊道：“窦宝，下来吃饭了！”

窦宝正感到腹中饥饿，于是连忙下楼。

窦华已经准备好了当日的减脂餐，窦宝看着满满一大碗炒好的米饭，心里不禁纳闷：这也算是减脂餐吗？

他忍不住饥饿，拿起勺子就开始大口吃起来。

《彩蝶舞夏》的音乐瞬间响起：

“精选糙米和黑米，按照1:1的比例混合，淘洗干净后，静泡2小时，这样会让米饭颗粒更饱满，口感更好吃，同时营养更丰富。精选牛里脊肉为原料，热锅凉油炒制变色，盛出备用。”

“胡萝卜、西蓝花、生菜洗净后用开水焯烫一下，备用。在锅中加入蒜末小米辣爆香，然后加入沥干后糙米和黑米，翻炒至两面微黄，加入牛肉搅拌均匀，将锅中食材放入电饭煲中煮熟，加入蔬菜均匀搅拌，最后加入盐、胡椒粉、酱油、生抽等调味。”