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全民健身计划2021-2025原文
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第36頁(第1页)

「世界上會有這種人嗎?」

「因為我每次見你的時候你都很精神嘛,」辛然索性閉上眼,「只有我這種懶癌晚期患者才會一倒在床上就起不來。」

「你也知道你快懶死了?」嚴晏笑道,「這位同學很有自知之明嘛。」

已經很多年沒被叫過「同學」的辛然重聽到這個稱呼還有點不習慣,不過一想自己確實是嚴晏的學員,也就沒有提出異議。

「知道錯了,堅決不改。」

兩邊的空調都在呼呼地吹著,兩人明明也都困得不行,卻沒有人提出要掛電話。

於是就這樣有一句沒一句地聊著天,夜也漸漸深了。

第二天上午。

辛然覺得有什麼東西纏在了自己脖子上,這才轉醒,發現是耳機線。他拉扯著耳機線,把手機拖過來一看,昨晚的電話雖然已經掛斷,但卻有一條未讀簡訊:

「不知道你手機套餐里有幾百分鐘的通話,反正我的已經用完了。」

辛然一時竟不知道說什麼好。

他和嚴晏昨天竟然打著電話睡著了?還一晚上都沒有掛?

稀奇。

雖然嚴晏那頭的驚訝程度也不亞於他。

辛然滑開屏幕,給嚴晏回簡訊:

「我還比較富裕,再打一回都夠。」

辛然洗漱好,重拿起手機,簡訊界面上有一串「哈」和一句「待會兒見」。

他走到陽台門邊把窗簾一拉,滾燙的陽光霎時照了滿屋。

——美好的一天又開始了啊。

第13章第十三章

有兩種極端的日子都過得很快。

一種是忙得死去活來的日子,一種是閒得人都發霉的日子。

前者看似充實,卻少不了會讓人有深深的疲憊感,後者百無聊賴,時間卻就在無所事事中悄然度過。

只有張弛有度的生活,才能帶來真正的滿足。

——這是辛然一個月以來的心得體會。

六月底,也就是一個月以前,辛然完全沒有料到,自己真的能做到堅持每周四次,按時健身,更沒有料到自己一個月能吃百來塊錢的雞蛋。

他開始思考要不要自己買雞蛋回去煮的可行性,畢竟食堂一塊五一個蛋,整月吃下來實在太貴。

有一些嘗試和改變,只有堅持去做,才會漸漸看見成效。

當然這不只是雞蛋的問題——這一個月來他努力地不去挑嘴,努力地吃雞肉和牛肉,努力地在沒課的情況下早睡早起,更努力地規律健身,體重好歹還是長了五六斤起來,而且是五六斤結結實實的肌肉。

肌肉和肥膘的區別非常大。

雖然他一開始深受他親媽和嚴晏的逼迫,但他不得不承認,這些切切實實發生在自己身上的變化十分的喜人。