第39章 内外兼修气血合和（第1页）

沈青了解到，如今县城里的武学差不多能分上中下三乘。

最下乘的武学便是如“九功锦”

这种只能养练气血的武学。

这种武学除了让人养出气血之外，并无其他的打法、练法和杀法。

只能说是武学中的基础中的基础。

就算如此，这门武学也比那些不入流的唬人把式要强。

只要养出足够气血，达到大圆满的境界，哪怕身材单薄的人，也能一拳撂倒四五个壮汉。

如果没有这样的威能，武学也不会那么值钱，朝廷也不会对武学要求的那么严。

这些高高在上的人最怕的就是地方有人携武自重，以武犯禁。

为此朝廷在对外流传出去的武学中，添加大量的暗语和隐语，增加习武的成本。

若没有门庭，想要入门都不得。

沈青足够幸运，手上这本“九功锦”

足够下乘，且多数是图文，文字占比内容不多，才让他讨了巧，入了门道。

否则的话哪怕他有水墨面板，也不一定能够成功入门，练出成果来。

如今他已经习得千字文，加上以往的见识，他已经不存在阅读障碍。

等回到家后，沈青便第一时间拿出这本“九功锦”

武学研读起来。

翻开第一页，记载着关于九功锦的介绍。

看完之后，沈青才知道这门武学之所以叫九功锦，是因为集合了九种养练气血的桩功，是九大桩功的集锦，所以才叫九功锦。

这里面记的每一个桩功都是各大武学中，经过多种实践后验证出来最有效的桩功，是养练气血最好入手的法子。

其中九种桩功从一到九，逐一加大难度，而难度越大的桩功，养练气血的效果也就越好。

一般来说，将前四种或者五种桩功修炼好，甚至单练其中一种桩功，都能练到气血大圆满的境界。

至于最后到底练几种，全凭修炼人的喜好。

一开始他看图册还以为这是一整套的修炼法门，所以对前四门桩功咔咔一顿练，甚至后面五种都练了一点。

现在看来他是走了一条最难的路数。

不过这也不打紧。

九功锦里面的九大桩功都是养练气血的，并不会冲突，无非是采用的路数不一样罢了。

最终都还是殊途同归。

沈青继续翻阅，九功锦中记载了关于气血的描述，瞬间打开了他的修炼思路。

所谓气血并非是指气和血，而是指血像是气一样，在流动过程中被人所感知。

人体中的血在流动的过程中，非常微弱。

只是偶尔在安静的时候能听到脉搏的搏动声，或者察觉到太阳穴的跳动。

这使得人全身的力量难以调用。

而桩功的目的，就是将这血的流动，像气一样察觉出来，并加以控制，让它们流向人想要它们流动的方向。

沈青当日修炼出现的暖流就是察觉到的血液流动线路。

而光要感知还不够。

养练气血。

在练之前，还需要养。

每個人的血量不一样，血的质量不一样，这都是通过药补、食补来滋养改善。

在一边养，一边练的过程中，内外兼修，让人神采奕奕，精力充沛。

等到一定程度，全身精血达到了肉身容纳的极限，将气血与心中之念那么一合，便是能练成劲气，达到新的境界。

九功锦，将这一过程称之为——内外兼修，气血合和。

沈青将这些内容一一读完，直接收获良多。

难怪现在修炼的时候只觉得有股气上不来，修炼的进度也慢了好多，只觉得差了点什么。