第十九章 焦虑的原来是自己（第1页）

张小月回到上海后天天在想找工作的事。投简历，准备面试学习相关的材料等。她保持在一个比较紧张的节奏，一心想着找工作的事情。

婆婆提出来既然她在家可以接童童放学，不如她带着豆豆回老家。

张小月最喜欢这种变化了。而且她找工作的时候，孩子们放学她也在忙自己的事情，要么学习，要么投简历，要么自己还想写点生活总结啥的来总结自己对生活和工作的认识，来趁这段难得的有大块时间的阶段，竭尽全力去做一些自己喜欢的事情。所以孩子们放学后回到家，特别是豆豆，总要叫妈妈，想要找存在感，张小月也有点烦恼。

所以她果然答应了婆婆的要求。婆婆带着豆豆回老家的两三周，她只需要管老大一个人。婆婆在上海时，老大一直要跟奶奶睡，所以她一直也觉得不能每天跟老大多一些沟通。而且，她不喜欢之前的生活节奏，每天老大写完作业，她要陪老二睡觉，相当于晚上的时间都给孩子们了。

婆婆带着豆豆回老家后，张小月不用再考虑豆豆，她心情也轻松了很多。她反思起了平时对豆豆的敷衍。

她一直不喜欢童童上半学期上了一年级后家里的紧张氛围。婆婆和老公也很紧张，见到孩子就问作业写了没，催孩子写作业成了口头禅。孩子也是一直墨迹，一直抵抗。她自己也是下班回家就问作业，就要辅导作业。她7点钟到家，孩子作业没开始写的话，她也不高兴，要批评孩子。

婆婆带着豆豆回老家后，她下午4点半接了童童回家，她决定不催他了。他写不完作业就自己负责跟老师交代。结果现，每天孩子的作业也照样是可以完成的。而且孩子也听话了很多。终于没有那种无休止的催催催，与无休止的抵抗了。

在与童童和谐的相处中，张小月忽然反思，可能以前家里的紧张氛围并不是婆婆紧张。而是自己每天下班回来就问作业，孩子还没开始就要批评，自己的紧张情绪，让全家也不自主的紧张。或许以前家里的焦虑氛围，主要问题不在于别人，而是自己。

转变就在这不经意间产生了。之前一直苦恼的家里的焦虑氛围，也在真正决定改变和认真凝视它时，就要消散了。她在老公、婆婆他们三个的微信群里了反思的结果：

“

我最近工作应该能在两周内可能拿到一个初步结果了。以后工作也可能会更忙，没有找到轻松的工作主要可能有两方面，一是这个行业就这样，不是自己想要轻松的工作就能找到的；二是我也想再拼搏一下，趁自己还有点机会，再投入现在正热门的人工智能行业，多一些对社会和对这个世界的理解。

对我来说，孩子是最重要的，工作其次，个人生活再次。但是我觉得哪怕我牺牲了工作去陪伴孩子们，其实也不一定是最佳的选择。因为工作不但给我带了金钱，其实也带来了眼界的开阔和对这个世界更深入的认识。而我有了这些认识和能力，相信对孩子们也是有好处的。可能比我仅仅是多出了陪伴而有更多的对孩子的启。

最近因为对童童陪伴多了，我现其实童童上半学期家里的焦虑氛围，可能也有很大一部分是我的坏影响。我下班7点到家就问作业，没开始写还要去批评他，揍他。而最近我实际陪伴中现，他回来吃吃饭，稍微放松下，差不多就要七点了。七点多才开始写作业，其实也正常。以前可能还是我的要求不合理了。

我觉得对童童来说，以后我也不会送他去什么培训班了。童年对他来说快乐就好。而且我相信他自己去决定自己的兴趣和学习，可能也是对他和我们家长最好的选择。因为这样我们家有一个良好的氛围，对我们大家都好，并且他有一个良好的状态对他的成长肯定是更好的。我们的工作生活已经是充满了紧凑感，确实没必要再继续加强这种紧凑感了。一家人在一起时，难得的是快乐和轻松。在家没必要也一直紧绷神经。

童童的作业，我觉得以后最多就是问一下提醒他一下好了。他不写就等着到学校老师批评好了。经过实际的观察，其实童童也是个很自觉地孩子。他很听老师的话，也不愿意去受到老师的批评。并且他在学校虽然不是最优秀的，但是中上也是没问题的。他是个聪明和自觉的孩子。我们没必要过多的参与监督他。我们提醒他为自己负责好了。

这次我找工作，我就在想，其实我经过十几年的努力学习，又经过十几年的努力工作，现在我的工作能力和学习能力都到了最强的时候。但是这时代在变化，我随时可能失业，也随时可能找不到本专业对口的工作了。那么我最大的财富是什么？我觉得是拥有一颗坚定的心，哪怕找不到本专业的工作，我可以找其他的工作，当培训班老师，或者再不济去当保洁员，我觉得这过程中最重要的是我一直乐观坚定的去寻找机会，在自己还年轻时积极参与到社会中去。

我觉得对孩子来说也是同样的。他们经过十几年的学习，以后走到社会，不一定会是什么样的社会形势，那么现在我们能给他的就是引导他找到自己的兴趣，引导他深入的去做他喜欢的事情，快乐的去做他要做的事情（我想我们家经过这么久的磨合，不至于误解我这个意思是完全不去干涉孩子。我的意思仅仅是说，我们没必要自己和孩子都痛苦的去焦虑学习）。

以后的孩子都饿不死的。他只要有对生活的乐趣，和一颗乐观的去做事情的心，我想以后都能在千变万化的社会中找到自己的定位的。

所以总结一下哈，我的意思是：（1）我接下来的工作可能会更忙。（2）等我工作去了，童童送到晚托班，让晚托班看着写完作业，然后7点钟麻烦奶奶接回来，接回来也不需要管学习了，他爱干啥干啥，吃饭洗脸洗漱都他自己来好了，奶奶尽量让自己放松一些。

今年休整完我继续努力工作，争取在两年内和娃爸一起把小房子的房贷还完，欠奶奶的钱若是还没还完，也还掉。然后多少存点钱。等四十几岁，啥时候真的在社会上混不动了，也就不勉强和挣扎了。该找保洁岗位就找保洁岗位好了。

如果今后我还有机会继续努力工作，五六年后，童爸在现在公司退休，若是可以找到轻松的岗位，或许也可以作为主力辅导孩子学习。以后的事情就边走边看了。

总之，我觉得童爸我俩现在还年轻，在努力工作，并且尽量为家里多做点事情，我们俩过的辛苦，这些都是应该的。奶奶和孩子们在家以及在学校，都以快乐为主肯定没错的。你们尽量不要被我们有时候自己没消化好的坏情绪影响。很多时候我想童爸我俩的坏情绪也不是因为家里。特别是我自己，我其实时常是为了自己没有平衡好工作与家庭而苦恼，而我的苦恼谁也帮不上忙的。只要家里老人和孩子们更开心，我就会少一点后顾之忧。

以上就是我这段时间在努力想清楚的事情。较多，但都是我的真心话。希望能够增加我们的互相理解。如有不赞同，也可以说说。

”

张小月一直都不太善于和婆婆及老公进行深入的沟通。一长段话出去，不管他们是否看了，张小月都觉得自己仿佛是完成了这段时间与自己的对话，以及对老公和婆婆的深入沟通。

她一遍遍看着自己的信，不自主的流起了眼泪。或许在别人看来，她的表达有些啰嗦。但她之所以这么有耐心的想想清楚，并且记录下来，是因为她也在对自己说。这些深入的烦恼，她找不到人讨论，不经过自己的思考她也找不到现成的答案。每个点滴，都是她投入时间和精力思考出来的，最后她能想清楚了自己思路的主脉络，她也为自己高兴。

张小月现对自己写的信不由自主的流起了眼泪，她也警觉，其实这两年，她只有自己一个人的时候才会流眼泪。居然不知觉的改掉了以前泪失禁的问题。她从小到大一直都有个很尴尬的毛病。那就是有些个别的场景，自己会不由自主的流眼泪，自己说不清楚原因，当她泪失禁的时候自己完全控制不了。

上次泪失禁是在2o年菊厂离开休整了几个月后的第一份工作。对她来说还是蛮辛苦和吃力的。曾经在自己的主管面前泪流不止。自己特别尴尬，可惜就是无法停止。

再往前刚生完老大去上班时，老公曾经问了句重新上班感觉如何，她一下子泪流不止，老公无所适从。

再往前和一个主管吃饭时聊到了对工作的感受，说到有个同事说自己工作效率太低，然后这个主管评价说可能他的评价用词不太恰当，这块的工作确实很繁琐，张小月听到后泪流不止。

再往前，刚参加工作时，因为稚嫩和低级错误，被第一个主管批评，那是也是泪流不止。

再往前就是小学时在爷爷奶奶面前和父母面前了。

忽然自己这两年没生过一次泪失禁了。她不禁感到高兴。或许自己真的越来越成熟了。随着为人父母，人到中年，失业过，换过几份工作，见过百十个人，有几个可以随意聊天的好朋友，看过几十本书，深入的思考过自己想思考的话题，实践过自己的一些想法，她逐渐成熟了。