第33章 减肥变男神(第1页)
忍受美食的诱惑,是一件极其痛苦的事。
张楠楠和周晓倩一天的工作都心不在焉,作为两名标准的九五后,马上到了谈婚论嫁的原因,想要锻炼出美美哒的身材,两人一头扎人减肥的大军。
两人早晨吃了全麦面包和牛奶,中午吃的西红柿鸡蛋糙米饭,吃饭时浑身无力,脑海中只想着昨晚的酱香包子,好不容易坚持到了晚上,下班后马不停蹄的赶到健身房,进行了四十分钟的有氧锻炼。
两人十分默契,谁都没有提“再吃昨晚的美味包子”
,而是回到出租屋吃着水煮鸡蛋,水煮荞麦面,蘸着难吃的无糖鸡胸酱。
“晓倩,今天坚持成功啦,又是美美的一天。”
张楠楠嘴角洋溢着胜利的微笑。
“嗯呐,我们坚持下来啦,明天体重肯定掉秤。”
“晚安,晓倩。”
“晚安,楠楠!”
众所周知,减肥最难熬的就是夜晚。
一到了晚上,就好像打开了食欲之门,十头牛都拉不回来那种。
张楠楠和周晓倩一开始坚持减肥,坚持了一周,互相监督,终于摆脱了“食欲之魔”
的困扰。
前一周,早上黑咖啡+玉米。
中午蔬菜沙拉。
晚上:您的八位骑手已接单,正在为您送餐。
早上鸡蛋,中午鸡胸,晚上鸡它全家!
只有早些入睡,进入睡眠,才不会困,所以两人从健身房回来,吃完饭,九点半时就躺在了被窝里。
一想到昨晚香喷喷的包子,张楠楠皱着眉头翻来覆去!
“啊!!”
她大喊了一声!
“睡不着,睡不着。。。。。。”
周晓倩同样被食欲折磨的难以入睡。
她带着充满饥饿的肚子和大脑,打开手机翻看社交软件。
美食主播在直播,炸鸡真香。
淄博的夜摊,小饼夹烧烤真爽。
电视剧里的辣炒年糕,看着有几分香气扑鼻。
一想到昨晚的美味包子,顿时当场破防,揉着凌乱的头,面无表情,双目无神的走到客厅打开冰箱。
冰箱里只有“难吃的犹如嚼蜡的全麦面包”
、“两根毫无食欲的黄瓜”
、“比屎还能吃的水煮鸡胸”
。
“晓倩,你还没睡啊?”
张楠楠一脸苦涩的走出房间。
周晓倩:“睡不着,好饿!”
“我也是。。。。。不是太饿,就是睡不着,啊啊啊!!!”
张楠楠抓耳挠腮,快要哭了。